Techniktraining Indoor
Individualtraining Klettern
Wir coachen Dich auf individuelle Anfrage zu Deinem Thema.
Grundkurs Klettertechnik
In diesem Kurs erlernst Du die wichtigen basis Techniken und Herangehensweisen für’s Klettern. Dieser Kurs hat die selben Inhalte wie das Techniktraining für Frauen und findet in einer gemischten Gruppe statt.
Techniktraining für Frauen
Unser Kletterkurs Techniktraining für Frauen richtete sich an Kletterinnen, die schon Klettern und Sichern können und nun durch eine Verbesserung ihrer Klettertechnik ihr Kletterniveau verbessern möchten.
Aufbaukurs Techniktraining für Frauen
Unser Aufbaukurs Techniktraining baut auf dem Technikkurs für Frauen auf und führt das Erlernte weiter. Er richtet sich an Teilnehmerinnen aus dem Technikkurs oder fortgeschrittene Kletterinnen, denen die grundlegenden Klettertechniken bereits vertraut sind.
Aufbaukurs Ausgleichtraining
Klettern kann ein gesunder Sport sein, kann aber durch einseitige Belastungen auf Dauer zu Problemen oder Verletzungen führen. In unserem Aufbaukurs lernen die Teilnehmer wie man solchen Verletzungen oder Fehlstellungen vorbeugen kann.
Aufbaukurs Trainingsplan
Ab einem gewissen Klettergrad oder nach einer Kletterpause macht es Sinn, nach einem persönlichen Trainingsplan zu trainieren. Dieser Kurs erklärt die Grundlagen für einen sinnvollen Trainingsplan fürs Klettern.
Interesse an unserem Angebot? Dann treten Sie mit uns in Kontakt.
Barefoot
Teamtraining, Teamevents & Klettern
Käsenbachstr. 20
72076 Tübingen
Mail: mail@barefoot-training.de
M. +49 (0) 176 240 11 240
Unsere Partner
nach oben